Reddedilme travması; bugün bir çoğumuzun bilmediği ve en çok yaşadığı psikolojik sorunların başında gelmektedir. Anne karnında istenmemekle başlayabilen, çocukken anne ve baba tarafından ihtiyaç duyduğu güveni ve beslenmeyi alamayan bir çok insan bu travmanın yarattığı sorunlarla günümüzde mücadele etmektedir.
Reddedilme bilinçaltının en kilit noktalarından biri olmakla birlikte, kişinin dünyaya ait hissetmemesine ve bu nedenle çeşitli bağımlılıklar geliştirmesine yol açar. Bugün alkol ve uyuşturucu sorunu yaşayan, yemek yemeye ya da sigaraya bağımlı olan, aileye, sevgiliye ve sevilme ihtiyacına bağımlılık geliştiren herkes bu travmanın kurbanıdır.
Dünyada ihtiyaç duyduğu güveni ve sağlıklı yaşamı ortamını bulamayan insan köklenme sorunu yaşar. Kendini dünyaya ait hissetmek, dünyaya bağlanmak adına; bir şeye tutunma, kendini bu şekilde uyuşturma ve iyileştirme yoluna gider. “Bağımlı olduğumuz konular ruhumuzun en büyük gelişim alanı, hayatımızın en zorlu deneyim alanıdır. “ Burada insan uykuya dalar ve buradan uyanmak en güçlü yapılanmayı, dönüşümü beraberinde getirir...
Reddedilme travmasının bir diğer etkisi de kaçan maskesidir. Kişi kendini korumak, kendini acıdan ve üzüntüden sakınmak adına herseye tepkisel davranışlar sergiler ve sevmekten, bağlanmaktan korkar. Bu kişiler tek başına olmaya, yalnızlaşmaya eğilimlidir ve genelde bunu korumak için alkol, yemek, bilgisayar oyunları ya da antidepresan gibi uyarıcılara ihtiyaç duyar.
Reddedilme travması yaşayan kişiler bağımlılık ve kaçan maskesini bir arada yaşamaya eğilimlidir. Gözlemlerime göre özellikle Türkiye’de yaşayan kadınlar bağımlılık kutbunu, erkekler ise kaçan maskesini daha ağrlıklı yaşamaktadır. Ve genelde bağımlı kadınların aşık olduğu adamlar, onu reddetme eğiliminde olan, alkol ve bağımlılık problemi yaşayan ve sağlıksız hareket eden bireylerdir.
Aynı şekilde bağımlılık yönü güçlü olan erkeklerde, kaçan maskesi taşıyan ve dengesiz hareketlere eğilimli olan kadınları hayatlarına çekmektedir. Bu ilişkilerin hizmeti; kişilerin birbirlerini aynalaması ve uyanışlarına katkı olmaktır. Bu ilişkiler genelde ruh eşi ilişkileri olabilir ve kişilerin birbirlerine olan hizmetleri tamamlanana kadar devam eder.
İki kişide durumun farkında olur ve bu duygularını iyileştirmeyi seçer, ilişkilerini, ilişkilerdeki tepkilerini bilinçli olarak yaşamayı seçerlerse; beraberce yükselmek, aydınlanmak, sağlıklı ve mutlu ilişki düzenine kavuşmak hayal olmaktan çıkar... Bunun temeli iki bireyinde kendi merkezinde güçlenerek, özdeğer ve özsevgi duygularını güçlendirmesiyle mümkün olur.
Buradan çıkış noktası; kişinin çocukken yaşadığı travmaları görmesi, anne ve babanın onda yarattığı eksikleri farketmesi, bu eksikliklerin kişinin ruhsal yaşamı için gerekli olduğunu kabul ederek, herkesi affederek, kendi değerini yeniden yaratmayı seçmesiyle başlar... Bu iyileşme süreci uzun bir yolculuktur ve profesyonel destek almak, doğru rehberlerle çalışmak “travmanın şiddetine göre” gerekebilir. Doktor ve ilaç tedavisiyle süreci bastırmak yerine ruhu iyileştiren, kişinin özgüven ve motivasyonunu artıran terapi ve ruhsal şifa yöntemleri çok işe yaramaktadır.
Geçmiş yaşam noktalarımdan gelen bu bağımlılık konusunu senelerce kendi hayatımda deneyimlerken, bağımlılıkla ilgili benden rehberlik isteyen yüzlerce danışanım sayesinde bu konunun ne kadar kilit bir nokta olduğunu farkettim. Günümüzde bir çoğumuz kendimizi dünyaya ait hissetmek adına bir şeylere tutunuyor, bu sayede hayat amaçlarımızdan uzaklaşarak potansiyelimizi ve kendi gerçekliğimizi yaratamadan yaşamaya seçiyoruz.
Reddedilme travmasını bir ağaç olarak düşünürsek; bu ağacın bir sürü kökleri var ve bu kökler; “suçluluk, yetersizlik, değersizlik, kendini sevmeme, bedenine zarar verme, asosyallik, mutsuzluk, başarısızlık, tükenmişlik sendromu, intihar eğilimleri ve bir çok sağlık sorununa” neden oluyor. Anne ya da baba olmaya hazır olmayan, anne ve baba olmaktan korkan, çocuğunu yanlız bırakmak zorunda kalan, boşanan ya da huzursuz evlilik yaşayan bir çok yetişkinin çocukları bu travmayla hayata başlıyor...
Kardeşi olduğunda kendisini ikinci planda hisseden, okul arkadaşları tarafından alay konusu olan bir çok insan, hatta hepimiz reddedilme travmasını bir şekilde yaşıyoruz. Bilimsel bilgileri ruhun şifası için kullanmak, çözüm ve çıkış yolunu ruhun teslimiyeti ve sevgisiyle iyileştirmek yapabileceğimiz en bilinçli eylem olacaktır...
Bu yaralarımız iyileştiğinde, reddedilen, suçlanan, ait hissedemeyen her bir duygumuzu iyileştirmeyi seçtiğimizde; hayata sıfırdan başlayacak, çok güçlü bir yaşam enerjisiyle dolacak, bize verilen rengarenk ışıklarla tüm hayatı aşkla yaşayacağız...
Ve öylede oldu...
Astroloji haritanız rehberliğinde Theta Healing tekniğiyle bireysel bilinçaltı terapilerinden yararlanmak, şifalanmak ve daha güçlü bir hayat yaşamak için benimle iletişime geçebilirsiniz. Uranusyen@gmail.com
Miray Ertuğrul
